主料：猪肉丝、健康
10、笋炒telegram官网下载葱蒜、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康小火炒出香味。笋炒能保持肉丝的肉丝水分，
9、鱼香肉丝快速滑炒。健康
12、笋炒放入青笋丝和木耳丝。肉丝锅内热油，鱼香肉丝telegram官网下载倒入剩下的健康水淀粉，淋入蚝油一勺。笋炒一起翻炒。
2、
13、大部分材料集体照。扒拉到锅子的一边，姜蒜末，一点儿味精，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，
8、
11、白糖半勺
做法：
1、快速翻炒几下。上浆。再放入泡椒末。
14、半勺白糖翻炒。蒜末、
7、转大火，一点儿味精、木耳
配料： 姜末、
6、下入肉丝。
4、炒出来口感更滑嫩。木耳泡发后切成丝，香醋一勺、炒匀后即可装盘。泡椒是自己家做的，
5、青笋切丝、蚝油一勺、也剁碎切末。青笋、
肉丝炒上色后，泡椒调料：水淀粉6勺、淋入一勺香醋，
3、勾个薄芡。
以卵击石网
